東京都・檜原村の、都民の森。
自然豊かな標高千メートルに位置する、手軽に歩ける森です。
梅雨時期は霧が立ち込め、墨絵のような光景が広がることも。
野生ランをはじめ、貴重な植物とも出会えます。
目次
花と滝と森が織りなす、叙情的な都民の森
雨の日が美しい? 初夏の都民の森
![東京都・檜原都民の森 入口](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC7046-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
島部をのぞくと、東京唯一の村、檜原村の「東京都檜原都民の森」。
標高約千メートルに広がる森です。春から秋にかけてはバスも運行し、気軽に楽しめます。
バス停のある駐車場から、園内へ入れば、大木の茂る森。
![東京都・檜原都民の森](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC7023-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
梅雨時期は、霧に包まれることもあり、幻想的な光景となることも。
霧の森は迷いやすく注意が必要ですが…
悪天候でなければ、整備された都民の森は比較的、安全に楽しめます。
![東京都・檜原都民の森の、トチノキ](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6522-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
少々歩くと、見上げると首が疲れるような、トチノキの大木!
幹周り6.7m、都民の森で一番大きな木です。
![](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6550-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
フタリシズカの花。そろそろ見納めです。
![](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6536-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
虫がつついたのか、穴だらけな葉っぱ。
![東京都・檜原都民の森の、エゴノキ](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6555-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
森林館近くのエゴノキ。里では4〜5月ですが…
標高の高い都民の森では、6月半ばでも咲いていました。
![](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6532-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
霧に包まれた、森林館。園内の動植物を紹介する展示室、レストランも完備した施設です。
![東京都・檜原都民の森の、ヤワタソウ](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6597-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
森林館裏の、ヤワタソウ。ユキノシタの仲間です。
余談ですが、アジサイもユキノシタ科、この仲間は梅雨時期に咲く花が多いですね。
![東京都・檜原都民の森の、霧のモミジ](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6567-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
![東京都・檜原都民の森の、霧の森](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC7009-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
視界10m程度でしょうか?すぐ近くの木々も霧の中です。
霧の三頭大滝へ
![東京都・檜原都民の森の、霧の遊歩道](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6653-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
ウッドチップを敷き詰め、歩きやすい遊歩道で、三頭大滝へ。
![](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6936-2022-06-1.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
木々の葉が霧にとろけ、ミント色の空気。
![東京都・檜原都民の森の、クモキリソウ](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6682-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
![東京都・檜原都民の森の、 ヒトツボロク](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6731-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
道沿いには、クモキリソウなど、貴重な野生ランも咲いています。
![東京都・檜原都民の森の、ヤマシャクヤクの実](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6612-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
ヤマシャクヤクの実。
ヤマシャクヤクの見頃は5月中旬。詳しくは上の記事をご覧ください。
![東京都・檜原都民の森の、ウリノキ](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6649-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
ちょっと個性的な、ウリノキの花。サザエさんの髪型みたいに、花がカールしています。
![](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6927-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
コアジサイも、雫をまとい叙情的。
![](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6702-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
蜘蛛の巣も、珠玉の雫。
![](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6912-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
森の精霊が宿りそうな、木々。
![東京都・檜原都民の森の、滝見橋](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6758-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
滝は、吊橋の上から眺めます。この日は濃霧が立ち込め、ミルクの中に橋があるみたいです。
![東京都・檜原都民の森の、三頭大滝](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6739-2022-06-3.jpg?resize=684%2C1024&ssl=1)
橋の上からの、三頭大滝。霧に包まれ、夢の世界に迷い込んだよう。
ここが東京であることを、しばし忘れる光景です。
沢沿いの森を散策
![東京都・檜原都民の森の、霧の登山道](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6775-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
三頭大滝から、沢沿いを散策します。
整備された道ですが、雨の日は滑りやすく、転ばぬよう注意しつつ歩きます。
![東京都・檜原都民の森の、ツクバネソウ](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6760-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
森にはツクバネソウが咲いています。
![東京都・檜原都民の森の、カツラの巨木](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6808-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
カツラの大木。幹周り5.7m、都民の森、第2位の巨木です。
![東京都・檜原都民の森の、三頭沢](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6800-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
沢も霧に包まれます。美しい景色に気を取られ、足を滑らせないよう注意します。
![東京都・檜原都民の森の、霧の森](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6798-2022-06-1.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
倒木も霧に霞みます。
![東京都・檜原都民の森の、霧の森](https://i0.wp.com/ometsu.net/wp-content/uploads/2022/06/DSC6889-2022-06.jpg?resize=728%2C486&ssl=1)
このまま、登り続けると三頭山の頂に行けますが…
雨が降り始め、無理せずに引き返すことにします。
三頭山は、都民の森から2時間少々の山。頂上からは富士山が望まれます。
上まで登る方は、上記リンクをご覧ください。
霧に包まれ幻想的な、都民の森。短い行程でも、豊かな自然を楽しめるコースです。
雨の日の散策にはもってこいですね!
都民の森は四季折々、美しいです。
秋の紅葉、冬の氷爆も是非どうぞ!
都民の森・森林館 とちの実では、地元食材の舞茸天丼など、魅力あふれる料理が楽しまますよ。
インフォメーション
アクセス
JR五日市線・武蔵五日市駅より、西東京バス「数馬」行に乗車・終点より「都民の森」行にて、終点下車
※武蔵五日市駅から、直通急行バスも運行中
※駐車場… あり
マップ
都民の森バス停 …〈20分〉 … 三頭大滝 …〈20分〉… 三頭沢 …〈15分〉… 三頭大滝 …
〈20分〉… 都民の森バス停
ー計1時間15分ー
コースの状況など
- 整備されているとはいえ、沢沿いの道もある。増水時は注意。
- 都民の森駐車場付近、森林館、三頭大滝付近に、トイレ有り。
- 初夏は熱中症対策を。水の携帯は必須。
- 数馬に、日帰り温泉施設数馬の湯有り。
問い合わせ先
●東京都檜原都民の森
Webサイト… https://www.hinohara-mori.jp/
住所… 東京都西多摩郡檜原村7146
電話…042-598-6006